Einbeziehung aktiver älterer Erwachsener in Gruppentrainingskurse
Während sich unsere Gesellschaft weiterentwickelt, wächst auch unser Verständnis vom Altern. Das Konzept des „Aktiven Alterns“ hat beträchtliche Aufmerksamkeit erlangt, indem es sich darauf konzentriert, die Lebensqualität im Alter zu verbessern, anstatt nur deren Dauer zu verlängern. Zentral für dieses Konzept ist die Förderung körperlicher Aktivität, ein Eckpfeiler zur Förderung von Gesundheit und Langlebigkeit. Gruppentrainingskurse […]
